元和雅隆乳

三立新聞／綜合報導台鐵普悠瑪列車發生出軌意外，儘管失事原因還在調查，卻引發部分民眾對於普悠瑪號安全上的質疑。作家陳芳明就在臉書上發文，說自己差點搭上失事的普悠瑪列車，但臨時決定改搭太魯閣號，是因為他根據過去搭乘的經驗，覺得普悠瑪搭起來很晃，相較之下，太魯閣號更穩一點，沒想到因此逃過一劫。▲普悠瑪號車速比太魯閣號快，是許多東部人返鄉首選。台鐵普悠瑪號發生史上最慘出軌意外，作家陳芳明卻憑著一個直覺，逃過一劫，他說：「我一直對普悠瑪的印象非常不好，我大概坐過三次，它每次都搖搖晃晃，我覺得它是有問題」、「後面還有一班就是太魯閣，我對太魯閣的印象比較好，所以我就坐了太魯閣。」▲普悠瑪號搖搖晃晃，讓陳芳明印象不好。差一點就會搭上失事列車，只是單憑「晃動感」真能推斷太魯閣號比較安全嗎？總統蔡英文3年前出訪日本時，曾特地參觀太魯閣號的生產地。實際比一比，兩款從日本進口的傾斜式列車「太魯閣號」和「普悠瑪號」，分別由日立製作所和日本車輛公司生產。▼▲鐵道專家指出太魯閣號、普悠瑪號設計理念不同，但都符合安全規範。兩者最大差異，就是太魯閣號設有「滾珠汽缸式」傾斜裝置，傾斜方式有點像翹翹板，普悠瑪則是「空氣彈簧簡易型」車體傾斜裝置，底下裝有氣墊彈簧；太魯閣號傾斜時，傾角可達5-6度，大於普悠瑪號的1-2度。至於最高時速，無論設計上或營運上，普悠瑪都比太魯閣號更快一點，只是坐起來比較搖晃，是否真的比較危險？鐵道專家這樣說。▲普悠瑪號超速翻覆，讓部分民眾不敢搭乘。鐵道專家古庭維：「它傾斜的方式不一樣，設計不一樣、理念也不一樣，本身都符合它的安全的設計跟規範，不會因為它比較搖晃，你就說它是比較危險。交通部決定說它現在轉彎都要限速40公里，我覺得蠻遺憾的，因為有一種因噎廢食的感覺。」其實2年多前，太魯閣號也曾因為傾斜功能異常，差點發生翻覆意外，當時的乘客表示(2016.6.27)：「整個已經快翻覆了，後來他們還在以時速大概90到100（公里）在狂奔。」▲普悠瑪號的傾斜角度比太魯閣號還小。太魯閣和普悠瑪孰優孰劣，恐怕非憑晃動感就能斷定，或許在查明普悠瑪列車事故真相前，還是先別妄下定論。更多三立新聞網報導有拜有保庇！男星搭上死亡列車躲死劫友搭普悠瑪逃死 KID要平安回家路嗆普悠瑪死好…國動鞠躬道歉被譙爆台鐵機制殺人 ATP關閉流程大漏洞

雲林縣政府修繕北港鎮老人會3樓空間，打造第2座托育資源中心，委託財團法人亞洲大學經營管理，由社會處長徐忠徹、縣議員蔡岳儒、蔡孟真及北港鎮長張勝智與多位民意代表及亞洲大學教授張祐誠師生團隊共同揭牌啟用。北港警分局特派員向與會貴賓宣導「防詐騙、反毒、婦幼安全」等預防犯罪觀念，藉由員警親切現場解說，讓民眾感受警察之用心，建立起正確防範犯罪的觀念。社會處長徐忠徹表示，感謝中央及雲林縣公益彩券的支持與經費挹注，讓社會處與北港鎮公所、北港鎮老人會充分利用空間規劃成北港托育資源中心，未來社會處會持續積極找尋更多合適的公共空間增設親子館，預計到110年全縣達5處目標，提供給有幼兒的家庭一起免費參與，除增進親子互動的幸福空間，打造幼兒的歡樂天地，也讓家長可以與嬰幼兒同樂，營造一個友善的托育城市。北港分局預防犯罪宣導團也於現場發送廉能政風宣導提袋，提袋中放置防詐騙及反毒、反賄選宣導小物，提醒民眾接到以親友名義來電借錢，務必以電話向當事人親自確認，切勿貿然前往銀行匯款，以免遭詐騙，並遵守反詐騙四守則1聽、2掛斷、3先查證、4拒絕接聽。發現可疑請撥打110，關懷婦幼安全請撥113，發現詐騙請撥165反詐騙專線，多一分警覺，多一分保障。北港托育資源中心熱鬧揭牌，警方到場宣導防詐、反毒及婦幼安全等預防犯罪觀念，警民共同營造一個友善的托育城市。更多新聞推薦● 普悠瑪事故後 賴清德允諾成立國家運輸安全委員會

媒體報導，中國金援特定候選人企圖介入選舉。法務部調查局長呂文忠今天說，目前情資蒐集累計有33件，主要以招待樁腳到大陸旅遊為大宗，也有直接交付金錢，會儘速調查偵辦。立法院內政委員會今天邀請內政部長徐國勇、大陸委員會主任委員陳明通等人列席，專案報告「如何防範政府以防杜境外資金影響年底選舉之名，變相政治嚴查大陸台商金流之濫權行為」。自由時報今天報導，有關中國介入、影響台灣年底選舉的問題，總統蔡英文與行政院長賴清德已不只一次示警。調查局長呂文忠接受自由時報專訪時進一步透露，中國確實有金援國內特定的候選人，調查局已有蒐證及掌握，現立案偵辦中。民主進步黨立委劉世芳質詢時指出，法務部統計全台賄選案，到10月22日止就有1628件，其中現金買票、贈送禮品比例高，而舉辦餐會、招待旅遊等在國內要查比較簡單，如果在對岸比較難。呂文忠答詢時表示，中國大陸介入選舉情形，從開始進行選舉以來，目前情資蒐集累計有33件，這類情資主要以招待樁腳到大陸旅遊為大宗，其他也有透過交付金錢。境外查察有一定困難度，但調查局會透過相關管道了解、蒐集證據，如果涉及違法情形，一定進一步調查偵辦。呂文忠答復中國國民黨立委黃昭順質詢時也說，目前蒐集到33件類似情資中，有些有具體證據，已經立案偵查，但偵查中就不方便對個案說明，沒辦法保證哪天可以辦出來，但會儘速偵辦。法務部調查局副局長黃迪熹在答復民進黨立委張宏陸質詢時也說，中共用金錢介入選舉，調查局掌握很落實，金援也有不同方式，落地招待是一種綁樁，也有直接金援候選人。黃迪熹表示，現有4件情資已經移送到台北、彰化、雲林、屏東，以賄選型態移送到地檢署；情資都在掌握中，境外查證有事實上的困難，最後要以偵辦為最終目標，中間查證過程真的需要時間。相關新聞影音

記者蔡世偉／台北報導資深藝人黃子佼在出道滿30年之際，終於要發行個人首張專輯，在錄音殺青後，他特地找來各大媒體暢聊這30年來的心路歷程。黃子佼坦言這幾年看著身邊的朋友、後被陸續發片，甚至辦巡迴演唱不知道第幾次了，自己卻從沒專屬自己的音樂作品，心裡感到有些「奇妙」。黃子佼透露這次錄音過程自己不知道哭了多少遍，他笑說：「自己不喊停，大概可以哭兩個小時吧！」▼▲黃子佼為了發個人專輯等了30年。（圖／大鵬經紀提供）出道即將滿30年的資深藝人黃子佼，終於在今年年底要發行個人第一張專輯，日前錄音終於殺青，對此他今日特地邀來各大媒體侃侃而談這30年來等待發片的心路歷程。從豐華唱片草創時期，歷經唱片公司搬家到收攤，5次開案，5次結案，都未能圓唱歌夢，黃子佼這次真的要玩真的了，他感嘆：「怎麼會等這麼久！」黃子佼笑說：「這張專輯可以算是籌備了30年！」他透露為了這張專輯，從第一次收到編曲，到第一次收到混音好的歌曲，自己不知道落下多少男兒淚，未婚妻也只能在一旁「呼呼」，他笑說：「我要是自己不喊停，大概可以哭兩個小時。」▲為了這張專輯黃子佼落下不少男兒淚。（圖／翻攝自黃子佼、孟耿如臉書）這次專輯收錄的歌曲，都是黃子佼從國中時期開始創作累積而來，他坦言，30年來看著身邊的朋友、後輩它們都衝線（發片）了，心裡總會覺得一點點「奇妙」。而自己的專輯即將問世，黃子佼坦言自己最想把專輯第一個送給恩師張小燕聽，反而不是她的親密戰友孟耿如，他表示「只有她最能理解我的煎熬吧！但我也最怕她聽，期待她能說：『有唱到位』，意境有表達出來就好。」▲黃子佼希望專輯一出來，恩師張小燕能第一個聽到。更多三立新聞網報導只見她眉頭一皺 黃子佼決定重錄新歌曾得罪人遭封殺！黃子佼曝對他最抱歉佼哥不要看！孟耿如揪劉以豪鴛鴦戲水超級任務捧紅阿亮 黃子佼：都是假的

嘉義縣太保市今天凌晨發生2個多月女嬰，遭縣府列管的高風險家庭黃姓父親， 失手以衣架及毛巾，涉嫌將女嬰毆打及勒頸致死慘劇，嘉義地檢署檢察官帶法醫中午到嘉義長庚相驗，指示警方女嬰遺體擇日解剖，將33歲黃姓父親及22歲丁姓母親移送偵訊，依殺人罪嫌聲押。社會局說，黃姓父親打零工維生，從桃園搬到太保市安仁里住居，與丁姓妻子，生育一對女兒，長女3歲，次女因次女因溢奶噎死，小女兒7月才出生，這對姊妹花由妻子照顧。因父母管教教養有問題，桃園市政府通報高風險家庭。今天凌晨警方通報女嬰疑遭失手，凌虐傷害致死，社工馬上介入，強制安置3歲女兒到安全處所。水上警分局調查，33歲黃姓男子供稱，今天凌晨零時，小孩吵鬧不休，又因經濟壓力情躁，一時情緒失控，在住處太保市安仁里祥和一路住家，失手以衣架毆打女兒，並用毛巾勒頸致死，事後凌晨3點，與丁姓妻子緊急將女嬰送往嘉義長庚醫治，急救無效宣告死亡。警方通報嘉義地檢署檢察官陳靜慧、法醫楊婉玲，中午到長庚醫院往生室相驗後，指示警方遺體擇日解剖，立即將黃姓男子與丁姓妻子解送地檢署偵訊並聲押。更多udn報導43歲林志玲為何至今單身？蔡康永一語道破很多人不知道 這種情形投勞保領不到錢手指如針扎刺痛 原來是得這種罕病這些經紀人太誇張 比明星本人還搶眼

2018-19賽季英超聯賽第9輪聯賽，兵工廠3-1逆轉萊斯特城迎7連勝。上半場，奇爾韋爾（Ben Chilwell）傳中造貝萊林（Héctor Bellerín）擺烏龍，貝萊林助攻厄齊爾（Mesut Özil）推射扳平比分；下半場，奧巴梅揚（Pierre-Emerick Aubameyang）梅開二度。最終，兵工廠主場3-1逆轉萊斯特城豪取聯賽7連勝。兵工廠全場控球率69.1%，19次射門6腳射正進3球，萊斯特城8次射門進1球。傷癒復出的厄齊爾擔任兵工廠隊長。在比賽中，厄齊爾的表現說得上是讓人驚豔。作為球隊的進攻核心，厄齊爾為球隊打進扳平球，同時還助攻奧巴梅揚進第三球。厄齊爾賽後在推特上激動地寫道：「我認為，今夜我們踢出了性感的足球。很自豪能成為這支球隊和這家俱樂部的隊長。」兵工廠主帥埃梅里（Unai Emery）談到這場比賽：「最開始的時候，我們沒有進入狀態，不過在上半場臨近尾聲時和下半場都踢得不錯。我們的比賽態度很棒，球迷的加油助威也對我們大有裨益。這場勝利非常關鍵，我們配得上贏球。」兵工廠取得球隊在各項賽事中的10連勝。根據OptaJoe的資料，上一次阿森納取得這樣長的連勝還要追溯到2007年。在被問及英超的奪冠希望時，埃梅里回答：「英超冠軍？每場比賽我們都認為是重大的挑戰。持續贏球可不容易，今天的勝利意義非凡，原因是萊斯特城在積分榜上處於和我們相近的位置。我們會一場場地來考慮。」兵工廠目前7勝2負與切爾西和熱刺同積21分排名並列第3位。

記者蔡世偉／綜合報導之前放下台灣主持12年的綜藝節目「北漂」的藝人董至成，日前謠傳發展不順，今（23）日董至成透過經紀人表示，自己現在不僅參與了網路大電影的拍攝，目前也有多家衛視綜藝節目提出邀約，近期將有機會在中國的綜藝節目上看見他的蹤跡。董至成表示，未來有機會在中國將有一個團隊幫他打理相關經紀事務，讓他更專注在工作上，他也將一路忙到明年過年後。▲董至成北漂有成，近來戲劇、代言邀約不斷。（圖／北京飛碟文化提供）之前靠著《流星花園》、《放羊的星星》等電視劇中的主要角色在內地深入人心的資深藝人董至成，日前毅然決然放下賣命12年的綜藝節目《綜藝大集合》轉赴大陸發展。而在此期間謠言不斷，有人傳出董至成赴中6個月僅靠拍攝兩部網路劇生存，且收入僅僅才5位數人民幣。對此董至成特別發聲明駁斥傳言，在金鐘獎頒獎典禮前夕，特地飛回台灣為節目入圍慶祝，還搞笑秀出自己在大陸的信用卡證明自己有飯吃。董至成更表示自己剛到北京時就受到導演大鵬以及著名相聲藝術家、主持人郭德綱等好友的熱情接待，更大方秀出與兩人的合照。▲董至成秀出與郭德綱合照。（圖／北京飛碟文化提供）近日董至成主演的精品網大上部《唐磚1》先導預告片已經上傳網路頗受好評，而他多年綜藝節目主持經驗加上幽默詼諧的形象，也受到了中國多家知名衛視綜藝節目的邀約，有望於近期有機會在綜藝節目上看見他的表演。董至成表示：「希望大家確定了合作模式後，未來有一個團隊可以幫我打理一些相關事務，讓我可以更好的靜下心來專注工作，瞭解劇本，演好我的角色，這是我非常希望的狀態。」董至成的經紀人更向《三立新聞網》表是，近日董至成將在中國大陸擔任台灣老牌貢丸的代言人，戲約、活動、直播邀約更是滿檔，將一路忙到明年，今年過年不回台灣了。▲董至成未來將成立經紀團隊，讓他可以專心工作。（圖更多三立新聞網報導老婆忙直播拍賣 男星：沒交「功課」獨／真的有賺！董至成撈到過年不回台度小月？董至成北漂大搞副業賣貢丸投奔大陸下場超慘？董至成痛訴真相

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）42歲的張女士2年前健檢發現高血糖，她身高158公分、體重85公斤，屬於肥胖的糖尿病患。診斷後積極配合治療，除了藥物治療，也改變過去飲食習慣，戒掉愛喝飲料、吃大量水果與喜食油炸和加工食品的習慣，並養成運動習慣。張小姐成功在2年內逐步減重15公斤（17％），血壓與血糖已經不需靠藥物控制就能到達標準，於門診追蹤中。生活習慣不維持 拖累控糖效果看見張小姐的進步，反觀54歲的王先生，身高170公分、體重110公斤，也是肥胖的糖尿病患。王先生罹患糖尿病2年，診斷後王先生仍維持不愛運動且愛喝含糖飲料的習慣，飲食控制不良加上藥物副作用，王先生胖了10公斤，使用兩種口服藥後糖化血色素仍然高達11％，離標準的糖化血色素7％以下有一大段距離。後來王先生改使用可減重與抑制食慾的血糖控制藥物，初期6個月雖成功減去6公斤，糖化血色素也減至7％，可惜的是，王先生長期無法配合飲食與運動，最後仍復胖，糖化血色素回到9％，最後仍需胰島素治療。肥胖、不運動、不良飲食習慣 促使糖尿病的兇手成大醫院一般內科主治醫師徐佩君解釋，第2型糖尿病起因於胰島素作用不良（胰島素阻抗）、胰島素分泌不足與腸泌素不足，除先天的體質外，肥胖、不運動與不良的飲食習慣常常是促使糖尿病發病的兇手。許多大型研究都同步指出，對於肥胖的病患，體重控制不但可以延緩糖尿病前期病患正式演變為糖尿病，已經是糖尿病的病患，還可以改善血糖控制與減少藥物的種類，對死亡率與併發症的發生及血壓、血脂肪都有正面影響。在糖尿病的治療策略中，除了考量體重管理，使用不會增加體重的藥物甚至幫助減重的藥物，醫師、衛教師、營養師，加上病患飲食、運動、藥物3方面配合都不可或缺。

沙烏地阿拉伯籍、旅居美國的《華盛頓郵報》專欄作家卡舒吉（Jamal Khashoggi）在土耳其大使館被殺事件，在這幾個星期中迅速升溫，引發一輪國際輿論風暴。卡舒吉一向批評沙烏地現政府，特別是王儲穆罕穆德，「自我放逐」到國外。他希望與土耳其一位女士成婚，為此須獲得沙烏地出示的離婚證明。於是，他不得不進入沙烏地駐土耳其伊斯坦堡領使館辦手續。誰知道，他在10月2日下午進入大使館後就音訊全無。守在領事館門外的未婚妻報警，土耳其通過領事館門外的監控錄像證實，他沒有走出大使館。 當天發生的詭異事件是，沙烏地領館內的監控錄像全部抹去，領館的土耳其籍雇員被通知當天強行放假，土耳其監控到15名沙烏地特勤人員在當天稍早從沙烏地進入土耳其，晚上又匆匆離去。由於事態非常不正常，土耳其一開始懷疑卡舒吉尚在領館內，沙烏地堅稱他已從後門離開，又說願意與土耳其「一道調查事件」。到了10月7日，土耳其官員宣佈卡舒吉已經在領事館內被殺害。沙烏地繼續否認。土耳其要求進入領館搜查。在拒絕和拖延了8天之後，沙烏地才允許土耳其進入領館（15日）。公然殺異議記者，這對沙烏地來說已經夠糟糕的了。可過了兩天（10月17日），事件進一步升級：土耳其方面聲稱，掌握了一段據說是卡舒吉的蘋果手錶中獲得的錄音，當中有他「慘烈」的叫聲，沙烏地特工不但殺死了卡舒吉，還用活活肢解的方法殘忍地殺死了他。這種駭人聽聞的酷刑加私刑，令本來對沙烏地就不利的形勢更急轉直下，各方的指責不絕於耳。到了10月19日，沙烏地終於宣佈，調查的初步結果顯示， 卡舒吉在進入領事館後與人發生激烈爭吵，之後在打鬥中被誤殺。沙烏地又發表聲明，指事件仍在調查中，但已有18名沙烏地公民被捕；沙地皇室法院顧問卡塔尼（Saud al-Qahtani）和情報機關副首長阿希里（Ahmed Asiri）等5人被革職。又有消息指，沙烏地王儲不知情，是手下人自作主張。這是沙烏地政府首次承認卡舒吉是在領事館內被殺，當然和土耳其的版本相差極大，何況，無緣無故為何爭吵也沒有一個說法，很難不令人質疑是沙烏地繼續掩飾事件。對台灣人來說，卡舒吉事件不禁喚醒1984年國民黨刺殺旅美作家江南案的回憶。但實際上還有一定分別。劉宜良（江南）不是政壇人物，而是真正的記者，他在美國發表有關台灣的政界事件純屬言論自由。而卡舒吉的身份則複雜得多。雖然有很多媒體把他標籤為「記者」，他與政壇的聯繫非常緊密。比如他曾與本拉登有不錯的私交，在2007他以顧問身份成為時任沙烏地駐英國大使圖爾基·費薩爾（Turki al-Faisal）王子的幕僚。後來又接受瓦利德·本·塔拉勒（al-Waleed bin Talal）親王邀請擔任其擁有的巴林阿拉伯新聞頻道的主任。卡舒吉的批評一直不為沙烏地政府所喜歡，但真正矛盾激化，還是在2015年沙烏地現任國王薩爾曼上臺之後。筆者此前介紹過，薩爾曼是蘇德里七雄（Sudairi Seven）中的第六個，當時已經82歲了，他在不到三個月後就廢除最小的弟弟穆克林（也有70歲了）王儲的職務。原先「兄終弟及」的傳位模式走到盡頭，王位必然要傳給第三代。爲了確保自己的兒子穆罕默德·本·薩爾曼上位，薩爾曼不惜再次發動政變，廢除其侄子本納耶夫，把兒子捧上王儲之位。去年11月，沙烏地發生第三次政變，穆罕穆德把一眾不服他的王室成員，以「反腐」 的名義全部抓了起來，「追贓」巨款後才放了這些人一條生路。卡舒吉提倡政治改革、民主選舉和言論自由，不斷尖銳批評這薩爾曼父子，立即成為他們的眼中釘。薩爾曼父子隻手遮天引起沙烏地王室其他成員不滿，於是卡舒吉的言論也被視為他們的利器。從2017年開始，卡舒吉在《華盛頓郵報》大力抨擊穆罕穆德在葉門的戰爭，又批評沙烏地的親以色列政策，於是又被認為嚴重妨礙沙烏地的外交政策，而「親以親美抗伊朗」，又是穆罕穆德要獲得美國支持其繼位的先決條件。這放在穆罕穆德尚未能接位的情況下，卡舒吉言論的破壞性極大，無疑讓穆罕穆德再難以忍受。事件令美國陷入極大的尷尬。刺殺記者這在西方社會看來是不可容忍的大罪，更何況用如此殘暴的方法。在川普之前，美國都是西方捍衛言論自由最積極的國家，按照以往價值觀，無法置身度外。土耳其這次表現如此高調，有「擠牙膏」一般地放出自己手上的料，不是因為土耳其特別支持言論自由（事實上厄爾多萬自己也抓了好多記者），而是要利用這個事件回擊美國前一輪對自己的貨幣金融攻擊。現在川普當政，但西方盟國和美國政壇的其他勢力都以此對川普施壓，川普也不能完全無視。但美國根本不可能放棄支持默罕默德。這兩年來，美國一直力挺穆罕默德。川普的中東策略就是要明確劃分親美和反美的陣營。沙烏地作為阿拉伯的頭號大國明確站在美國一邊，有助美國打造「中東北約」。沙烏地軍購一向是大手筆，一次過購買1100億美元的天價軍備對川普這樣的生意人來說，簡直是「有錢就是上帝」，也不能讓這樣的「肥肉」落入中國和俄羅斯的手中。沙烏地在1970年代與美國簽訂協議，所有沙烏地石油都用美元進行交易，這對後來形成的「美元石油霸權」至關重要。當然也有指出，川普個人與其女婿庫什納，都在沙烏地有龐大的生意。於是，川普除了一開始「口頭威脅」沙烏地一下之外，不可能真正做出讓穆罕默德下不了臺的事。川普一直用三招幫穆罕默德圓場。第一招稱穆罕默德不知情，找個替罪羊下臺階，但求能早日蒙混過關。這正是現在沙烏地的做法。第二招，川普同時又爭辯美國對卡舒吉並未有多大的義務，卡舒吉遇害的地方不在美國，他也不是美國公民。他只是在2017年才搬到美國拿了綠卡。從國際法上說，這也不是沒有道理。第三招，渲染卡舒吉的複雜背景，尤其是利用右派媒體宣稱卡舒吉與恐怖分子有聯繫，「不是個好人」。這樣當然會進一步損害美國的軟實力，但川普不在乎。而有川普的撐腰，穆罕默德也不會下臺。惟即便如此，這件事打擊最大的就是穆罕默德本人。他經歷三次政變掌權，在西方眼中形象還是不錯，原因是他確實推動了沙烏地一些世俗化改革，比如前一輪婦女可以開車就成為西方媒體的熱話。這次可謂千年道行一朝喪。其實，他也未必那麼差，說白了，就是次序搞錯了，先當好人再干壞事。且看金正恩先殺人後棄核，大家反而覺得他英明可親。更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

有些人轉業不順利，是因為絞進一個死結裡，那就是薪水。房子買了，孩子生了，父母也要奉養…每個月就是要繳出這麼多錢來，面對的經濟壓力每天死逼到眼前，可是談到的每一份工作給的薪水都比從前喊得低，整個人像洩氣的皮球，不斷自問：「景氣有這麼差嗎？否則怎麼會薪水都給這麼低？」「還是，我什麼時候變得這麼沒有價值，而我毫不知道？」一般人都寧願想成是景氣差，也不願去懷疑是自己失去價值，可是後者卻是薪水直直落的真正原因。—薪水不是變低，是因為過去領高了在景氣好時，很多人意氣風發，一年有三個工作來挖角的例子所有多有，薪水喊價沒在客氣的，什麼價錢都有人敢出手承接，自我感覺良好，心想一定是自己優秀，才會被企業捧成炙手可熱，卻渾然不知是在賺取「時間財」，漂亮的時間點才有漂亮的身價，而事實上卻是「低成高就」（overemployed），薪水高於能力與表現，價格高於價值。當景氣一個翻轉，大潮退去，才發現裸泳者根本不值得這個價格，有能力的還有被殺價的行情，其他人連上岸都難，一個工作機會也無。過去景氣佳時，做中階的工作，拿高階的薪水，覺得理所當然；等到景氣轉壞，做中階工作，只能拿中階薪水，已經夠讓人難受，卻又駭然發現中階中薪的工作大量減少，即使減薪也不見得被錄用。這時候，便會陷入進退維谷，要嘛承擔更大的責任，拿高階薪水，可是過去日子太舒服了，忘記自我投資與能力精進，不敢去承接，只好眼睜睜看著高薪飛走…要嘛彎下腰做基層工作，可是不要說自己難以適應，連企業都嫌棄年齡太大，毫不考慮便拒絕了。遺憾的是不少人自認為有經驗、資歷深，真相只不過是做得久而已。假使工作的專業性低、公司的訓練少，個人又不夠努力精進，說得殘酷些，35歲與30歲的能力根本就差不多。在組織內，由於有調薪，35歲的薪水或許可以比30歲高；換工作時，問題來了，企業評估只有30歲能力，還老了5歲，不再年輕，能用30歲的薪水雇用，已經是很給機會。可是35歲的人不這麼想，以為企業想撿便宜，所以砍他的薪水，倍感羞辱與憤怒，轉職的腳步就會遲疑不定。—薪資，不會一直漲上去這是因為一般人沒想到薪資成長是一條S曲線，到了高點，不僅不往上漲，還會像天鵝的脖子垂了下來。一般而言，同一份職務做8至10年，薪資便會停止不動，除非換行業、換公司、換職務，或是升遷成主管。因此到了薪資高原期，要比的是薪資高點可以撐住的時間，不往下走就是贏家。我有一位朋友離開傳統產業後，經由有力人士介紹，到一家經營卓著的上市公司擔任主管職，管理四人部門，月薪7萬元。做了三年餘，覺得這個家族企業不尊重員工，讓他頗有伺候一大家子的委屈感，當有一家小公司用9萬元向他招手時，馬上毫不戀棧的走人。過了兩年，景氣反轉，除了業務主管外，全公司屬他的薪水最高，因此危機意識強烈，開始鴨子划水，三個月悄悄應徵18家大企業，每家都願意錄用他，開出的薪水卻在6萬元之譜，於是問我：「從9萬元降到6萬元，景氣有這麼差嗎？」他認為，這些企業殺價，圖的不過是想買得更便宜罷了，而原因出在於景氣問題。—企業的開價，就是你的行情薪資是成本，企業當然都想要往下降；可是另一方面，企業也想用高薪找到優質人才，在節省成本與找到理想人才之間，會嘗試找到平衡點：合理薪資。當18家大企業都開價6萬元，是一項參考性極高的統計數字，這是「投票」結果！朋友價值是6萬元，不是9萬元，當然令他氣餒沮喪。不過還是有好消息傳來，有企業開價年薪210萬元，管理範圍橫跨三個部門，複雜度大，難度也高，朋友竟然不敢接下來。這就是中階人才的困境！低薪不想做，高薪不敢接，偏偏中階工作又消失，不上不下，不高不低，夾死在中間，這才是最可怕的中年危機！—轉換跑道，認清三個現實對於中階中薪，過了40歲的上班族而言，轉換跑道是有風險的，要非常小心，認清以下的現實：1.不景氣時，薪水領得高不如領得久–景氣大好時，可以冒險，為了追求高薪而不斷跳槽；景氣差時，安全至上，薪水領得少，錢就花得少，但一定要領得久，追求高度穩定。2.跨過一個年紀門檻，優勢年年降低–現代人即使有點年紀，身體健康，活力十足，經歷深厚，是最有貢獻的時期。可是企業錄用人才就像買股票，買的是未來性。中年人轉眼就變老，很快過期，自然是優勢不再。3.有薪水比高薪重要–即使上有老父老母、下有嗷嗷待哺的兒女，都不關企業的事，請用客觀的立場，誠實面對自己的價值。記住，不是現在的價值，而是未來的價值，恐怕就不得不用平常心面對減薪。25歲進入社會，做到65歲退休，長達40年，至少會遇到四個以上的職涯轉折點，請認清楚中階中薪工作機會愈來愈少，如果不是往上爬到金字塔頂端，就是往下掉到基層，所以務必一路上兢兢業業，自我投資，儲備實力，否則中年以後轉業將是困難重重。本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【文╱黃繡鳳】瑞助營造日前偕同中科扶輪社，遠赴南投縣中寮山區廣福國小，舉行「柑心琴願」亮點計劃捐贈儀式，讓學童能朝愛樂之路挺進。中寮鄉是南投縣經濟較窮困之地區，廣福村更為偏鄉山區，交通來往不便，甚至公共資源極少。村內幾乎都為老年及年少人口，是需要社會關心與關懷的一塊區域。瑞助營造因中科扶輪社結緣下，得知廣福村的小朋友，下課回家後便乏人照護，更別說是課後輔導、才藝培養。在家庭教育嚴重失衡不足的情況下，這些孩子極需要社會的關懷。因此瑞助營造董事長張正岳親自日前率領瑞助營造團隊，以及中科扶輪社社友，一同深入了解廣福國小孩子們需求。透過廣福國小提出的『柑心琴願亮點計劃』課後輔導需求，讓孩子們在放學後能透過學習，找到自身的興趣及才能。廣福國小校長王勝輝表示，柑心琴願亮點計劃只是希望能夠讓孩子們在課後能夠有一個學習課餘之外的空間，一個快樂的學習環境。他說，偏鄉資源不足，還好瑞助營造與中科扶輪社能慷慨解囊，瑞助營造捐贈十五萬元、中科扶輪社捐贈五萬元，共同支持柑心琴願亮點計劃的持續推動。當天的捐贈活動，長面溫馨有趣，廣福國小學童表演口琴和陶笛迎賓，並大聲問候，博得滿堂彩。瑞助營造董事長張正岳在致詞時也強調，廣福國小口琴拿到全縣口琴比賽第三名，孩子們琴藝精湛，希望這筆經費能充實設備，讓孩子們更上一層樓，有自信心和音樂涵養，未來發展更好。他也以南投縣親愛國小璇樂園去年榮獲維也納國際青少年優勝，為台灣之光，勉勵孩子們往前進，找到人生的方向。廣福國小學童也表示，他們的樂器有些老舊，諸如口琴螺絲掉了等問題，複管陶笛數量不足也限制音域，有了新樂器，會讓他們在演奏上更能得心應手。瑞助營造自2010年開始，自發性的經營CSR，一直以來秉持著「取之於社會，用之於社會」的精神，年年支持弱勢團體。除了多年不間斷的協助伊甸基金會庇護所修繕外，2015年也前往苗栗泰安鄉進行輔具站的公益修繕，社會重大事件亦用自身的專業即刻前往災區救援。瑞助只希望能透過善的循環用心回饋社會，願能亮點每一個需要幫助的角落，讓世間更有愛，也希望能夠感動更多人，一同重視偏鄉教育。

工商時報【李書良╱綜合報導】隨著中美貿易戰升級，引發全球經貿動盪，國際間關注兩國領袖能否在11月底於阿根廷舉行的G20峰會上會晤，從而緩解紛爭。昨（20）日傳出，中國國家主席習近平已暫時同意與美國總統川普在11月29日會面，當日正是G20峰會正式開始前一天。有分析師認為，本月19日中國公布的第3季GDP年增6.5％，不及預期的6.6％，創2008年全球金融危機後的最低，顯示中國經濟持續走緩。若習川於11月底正式會面，將是雙方1年來首次面對面會談，並意味兩國準備緩和貿易緊張局勢。香港英文南華早報報導，11月30日G20峰會將在阿根廷布宜諾斯艾利斯舉行，而「習川會」暫定於29日登場。本月19日，中國國務院副總理劉鶴接受人民日報訪問時透露，「中美目前正在互相接觸」。2017年11月8日至10日，川普赴中進行國是訪問，受到中方高規格接待，習近平並在北京故宮敬勝齋設宴款待川普伉儷。期間，中美簽署的商業合約和雙向投資協議總額超過2,500億美元，川普並向企業家們表示，不會為貿易不平衡問題責怪中國。未料，今年3月中美經貿關係生變，4月初美方聲稱要對價值500億美元的中國進口商品加徵關稅，引發中國反擊。之後雙方雖舉行過3輪高層談判，但7月6日美國仍對價值340億美元的中國商品徵稅，中美貿易戰就此開打，迄今美方已對中國總值2,500億美元的進口商品徵稅，並威脅進一步對2,670億美元的中國輸美商品徵稅。目前中美紛爭延燒到其他領域，川普持續在人民幣匯率、智財權、科技、國安等領域批評中國大陸。但本月中旬，中國人民銀行行長易綱與美國財長穆努欽（Steven Mnuchin）在印尼IMF╱世銀財長和央行行長會議期間會晤，中方表達「不會操縱人民幣競爭性貶值以支持出口」，之後美國財政部18日也未將中國列為匯率操縱國。報導稱，一名中國官員表示，此次「習川會」時間對雙方領袖來說都很恰當，因為到11月底，雙方已完成在國內的議程。美國期中選舉將於11月6日舉行，而中國計畫未來幾周舉辦多項活動以紀念改革開放40周年。

桃園市中壢近日發生一起逆倫弒母血案，今年三十三歲兇嫌，因與年邁母親爭吵後，砍下母親頭顱，而該兇嫌有詐欺、恐嚇前科，本就是警方眼中的頭痛人物，不僅入獄服刑過，出獄後甚至還在詐欺集團當車手，留下多筆犯罪紀錄，是轄區內列管的不定時炸彈，據報該嫌不僅施用毒品，也長期失業在家啃老，與母親爭吵後因情緒失控痛下毒手。現今社會中，成年人在家啃老甚至弒親，已非首次發生，近年也曾發生多起類似案件，相同點在於犯下刑案者都是年滿三十歲的成年人，也因長期沒有工作，賦閒在家由父母親或親朋好友供養接濟。啃老族的形成，父母應負一部分的責任，包括從小對孩子百般呵護，不讓孩子受到挫折與委屈，忽略孩子的人格是否健全成熟、身心是否健康，輕忽培養孩子的責任感、獨立性及生存能力，導致長大後社會適應能力不足，加上若無業，整日無所事事下，當遇到不如意或在金錢上無法獲得滿足時，難保不會失去理智，做出天理難容之事。台灣經濟長久陷入低迷，最低工資二十二Ｋ左右，年輕人若有工作願意，不至於完全找不到工作，但有許多年輕人在遇到挫折後，卻退縮躲回家中，或打從心裡根本不想出去工作，形成靠父母維持生活所需。殺親案豈只是冰山一角，啃老族青年的背後實潛藏著社會隱憂，值得政府與社會思考與重視。從小在父母庇護下成長的孩子，更應學著如何讓自己長大，脫離在父母羽翼下的保護，走出自己的一片天。

好醫師新聞網記者王志成／台中報導圖：臺中榮總神經外科周育誠醫師與病童及家屬合影小瑞（化名）出生時頭部形狀不對稱，有大小眼，隨著生長而情況愈來愈嚴重，三個多月打疫苗時醫師覺得不對勁，七個月大時轉診臺中榮總。經過3D電腦斷層評估，有腦部生長受限，造成顱骨有壓痕，確定診斷為東方人少見的顱骨縫過早閉合，經內視鏡微創顱骨整形手術後，頭形和雙眼都較為對稱。臺中榮總兒童神經外科周育誠醫師指出，患童所使用的「內視鏡微創顱骨整形手術」，是自美國波士頓兒童醫院（哈佛醫學院的教學醫院）引進，不需大傷口、易失血、恢復期較長的開顱手術，再配合調整型頭盔，術後七個月顱骨凹陷側的生長追上正常側，目前術後追蹤三年多，頭形和雙眼已較為對稱。為關懷嬰幼兒頭型生長發展，提供各位兒童家長關於顱縫早閉症和其他頭型異常的認識、處置、復健治療及相關輔具協助等資訊，並透過參與活動的家長經驗分享，以幫助兒童腦部發育和美觀，增益民眾獲得兒童醫療新知，與重視相關議題。臺中榮總日前邀請接受過團隊照護的小朋友返醫院相聚，期許透過相聚歡活動，同時分享案例，推廣本院兒童神經重症醫療團隊之照護，造福更多需要關注的兒童。周育誠醫師提醒家長，若發現孩子有不尋常的身心狀況，請立即就醫檢查。臺中榮總兒童神經重症團隊全方位照護孩童的神經生長，讓孩子們發育更健康美好。

2018年10月22日 上稿編輯： 鄒敏惠 環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；林大利 審校衛星畫面紀錄下北極海域不曾發生過的現象。數十億植物、微生物體，正慢慢向北擴散，進入過去終年冰封、從未有浮游植物出現的北極海洋。科學家預測，這很有可能劇烈改變整個生態系統。然而隨著氣候變遷影響，北極海冰減少，浮游植物大量繁殖，這樣的趨勢很可能繼續下去。一份衛星影像研究顯示，這種春季北極海洋浮游植物大量增生的現象，過去從來沒有發生過，而且以每十年緯度1度的速度向北擴張。從該研究還可看出浮游植物在春季增生期間的初級生產力——也就是將光能轉化為化學能的速度——正在成長。研究團隊發現，北極海浮游植物的初級生產力在2003年至2013年間增加了31％。前一波年度冰川大退縮和較薄的浮冰群為浮游植物提供有利的生長條件。研究團隊發現，現在浮游植物的生長期比1998年長了17天。美國國家海洋和大氣管理局（NOAA）拍下了2018年7月浮游植物增生的合成影像，並表示：「影像中藍綠色和綠松石色的部分很可能是球石藻（coccolithophores），一種可以分布到水面以下50公尺的浮游植物。」大規模春季增生意味著浮游植物將與其他物種競爭光和養分，可能劇烈改變過去終年冰封的生態系。「如果浮冰在夏季完全消失，將會影響浮游植物的春季增生的狀況，」第一作者、加拿大魁北克市拉瓦爾大學博士生雷諾（Sophie Renaut）說，「我們無法準確預測變化狀況，但肯定會劇烈影響整個生態系統。」喬治亞大學海洋科學教授雅格（Patricia Yager）表示，研究團隊觀察到的浮游植物增生現象，如果遠早於動物覓食浮游植物的時間點，那後果可能相當嚴重。「（食物供給與覓食）時間對不上的現象可能衝擊北極食物網，不僅影響當地動物和當地居民，也會影響依賴這些北極資源的遷徙物種。」 參考資料- 英國獨立報（2018年10月17日），Plankton moving into Arctic waters previously covered with ice could have ‘drastic consequences’

【早安健康／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）】目前為止，臨床上沒有能夠完全治癒失智症的方法，也就是說它的病程多半都是緩慢退化，幾乎不可逆轉，這也就是為什麼我們必須找到更早期的預防之道，更加關注年輕時，就可能產生的腦霧現象，及早預防腦原力的衰退。 對抗腦霧——就是為預防失智來儲存腦本！ 從上面的敘述中你應該明白了，失智症這樣的疾病在早期，當然有可能會出現腦霧的症狀，從專注力不集中、思考緩慢、記憶力下降開始，慢慢地步入無法生活自理的失能狀態，我們看看下表。腦霧，是一種臨床的症狀表現，這樣的問題，在許多的疾病之中都可能出現，但通常在修正了某些相關的危險因子，或是疾病本身緩和之後，腦霧的現象時常是可以逆轉，也就是可以改善跟好轉的。 如果把失智症比喻作電腦的硬碟壞軌，代表我們再也叫不出需要的檔案；而腦霧就比較像是電腦因為過熱暫時當機，可能重新開機，或把硬碟重整一下，就可以繼續運行地很好。 在每三個失智症患者中，其中也會有一個，是可以透過預防而避免發病的。仍有將近百分之三十五的危險因子，是我們可以人為積極調控的，也因此，好好照顧自己的腦神經系統，從現在開始就積極改善腦霧、活化腦細胞，絕對能為現在和長遠的大腦狀態，帶來許多的好處！ 所以如果你憂慮擔心自己或家人罹患失智，好好地儲存腦本，就是非常重要而且積極的做法，也因此早期關注自己的腦霧現象，好好調整和改善重要的危險因子，為我們的大腦儲蓄更多的本錢，絕對是最有效的預防策略！ 腦霧退散的低GI補腦飲食 為什麼控制血糖的穩定，對消除腦霧這麼重要呢？這絕對不是糖尿病個案才要小心的問題。 因為研究就已經告訴我們，長期追蹤的結果，儘管沒有糖尿病，平時血糖值比較高的人，未來罹患失智的風險就是比較高！ 血糖不穩對大腦造成的威脅 三高，即高血糖、高血壓、高血脂，在未來罹患失智的風險中，扮演的角色愈來愈舉足輕重。甚至有科學家提出：阿茲海默症可能是「第3型糖尿病」的假說，認為失智可能和大腦中胰島素的功能表現不正常有關。 血糖的不穩定也和發炎反應息息相關，當身體的血糖急遽升高時，會誘發身體釋放發炎的細胞激素，大量細胞激素會直接突破「血—腦障壁」的防線，然後進一步誘發腦中產生神經性的發炎反應（Neuro-inflammation），大腦的發炎就有機會導致腦霧現象。 所以，除了「食物原形」和「地中海飲食」，「低GI飲食」也是對大腦具有保護作用的重要飲食原則！ 低GI飲食，穩定血糖的好幫手！ 良好的控制血糖就要多吃低GI的食物，但是GI是什麼呢？其實GI 就是「升糖指數」（Glycemic Index）的縮寫，是指食物對增加血糖快慢的影響力。若食物在消化後會迅速分解而造成血糖急速上升，就是具有高升糖指數；緩慢分解而血糖上升較慢的食物，就是具有低升糖指數。 簡而言之，當我們吃東西時，假使今天吃了A食物，使我們的血糖迅速上升，那它就是屬於高GI食物；假使今天吃了B食物，我們的血糖是緩慢上升的，那它就是屬於低GI的食物。 低GI飲食法有什麼好處？ 【延伸閱讀】 本文摘自《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎？》／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）／三采

作者●洪雪珍/商周.com專欄作家每個人在求職這條路上奔跑，心裡想的無非是這個工作領3萬元，下個工作要領4萬元；這家企業只有20人，下一家企業最好有50人以上；這個品牌是市場第3名，下一個品牌最好是第1名的領導品牌…薪水越來越高、企業越來越大、品牌越來越強，跳槽才有意義，否則就不需要換工作了，不是嗎？可是，營業額第一的企業，一定是幸福第一的企業嗎？答案是未必。成功企業，背後是賣命的員工明道是個熱血青年，追求自我實現，在他的認知裡，能夠燃燒生命的事情才稱得上是「工作｣。他不想找一家普通公司馬馬虎虎地待著，渾渾噩噩地過掉，那是浪費生命、對不起自己。所以明道花費多年，轉戰多家公司，為的是尋尋覓覓一生懸命的志業；在未找到這個天命之前，他絕對不輕言放棄。皇天不負苦心人，趕在30歲出頭，終於讓明道找到一個天時地利人和、一切條件搭配完美無暇的理想工作。這家企業在業界是第一把交椅，而且最讓明道打從心底高興的是有一群志同道合的同事，他們各個聰明優秀，對公司高度認同、對工作有強烈使命，無不全力以赴，就算把命賣了，也要做到最好。而主管充分授權，讓每位成員得到最大的發揮。公司的績效越做越好，全靠這些員工無私的奉獻。明道如魚得水，一做5年。可是老實說，這工作真不是人幹的，每天忙得焦頭爛額，壓力大如天，加班是家常便飯，晚上必須吃褪黑激素才睡得著覺。早上像吹足了氣的球踏進公司，下班時像洩了氣的球，怎麼也飄不起來。即使如此，明道從不喊累、不叫苦，樂在其中。就在這個順風順水的當口，沒來由的吹起一陣怪風，把這個堅不可摧的團隊硬是吹得四處散去。董事會鬧窩裡反，最後老闆換人，組織也跟著劇烈調整，來了新總經理。為了快速獲利，總經理展開相反的操盤方式。這家公司原來傲視同業的做法一一被推翻，既有團隊極度不適應，也不認同新政策，不怕事的站出來據理力爭，怕事的則消極抵抗，總經理一氣之下，殺雞儆猴，讓幾個地下領袖一一埋單走人。令人遺憾的，明道是其一。瞧不起老二企業前東家是業界第一，明道找工作不難，2個月後就到業界第二的公司報到。從老大企業到老二企業，明道受到重任，大有發揮，然而他一點都不快樂，原因是—眼界太高。明道用高標準來檢驗新東家的制度與流程，看啥都不順眼，包括同事的工作態度與敬業精神，無法融入公司，也找不到歸屬感，心情異常失落。有一次明道低頭工作，專注到沒去留心旁邊的動靜，直到6點半抬頭，發現公司裡只剩下他一人。起初他以為同事是出外用餐，會再回來繼續加班工作；然而很快的，他知道這家公司是準時下班，6點一到就鳥獸散。除了遭逢文化震撼之外，明道的心裡也起了一個大疑問：「同事只想準時上下班，一點都不加班，不想為公司多付出一些，這家企業還有競爭力嗎？｣這還不打緊，過2天主管走過來關心明道，為什麼每天加班？是不是工作量太大，或是哪個流程不熟悉，或是哪個環節沒配合妥當？顯然在這家公司的管理層看來，員工天天加班是不對的，一定是哪裡出了問題，而不是解釋成這個人盡忠職守、或是追求完美、或是想要有所表現。隔天，明道準時6點下班，一出公司大門，看到亮花了眼睛的太陽，而不是暗沈的天空與依稀的月亮，整個人呆立不動許久；再看到川流不息的下班人潮，警覺到自己不過是眾多上班族之一，並沒有比較特別或優越；他開始問自己：「我是誰？｣下班後，才是真正的人生後來幾次在茶水間，聽到同事談到下班後的生活，各個多采多姿，精彩豐富，談起來莫不口沫橫飛、眼睛發亮，這對明道來說，又是一個文化震撼！「天啊，他們談的居然不是工作，還談得這麼興奮。｣不過多聽幾次，明道越聽越有意思。有人在學習一項新的技藝，希望以後轉職做這類工作；有人在發展興趣，希望做到專業時，下班後有一份兼職，多些收入；有人練身體、做訓練，參加半年之後的三鐵競賽…只有明道一個人說不出下班後的生活，因為—「我只有工作，沒有生活。｣明道開始反思，在前一份工作，就算是同業第一，頂著光環，又怎樣？整個人賣給了公司，兢兢業業5年，得來的不過是一紙資遣令。賣了命，也賣了靈魂，明道幾乎忘掉自己曾經是多才多藝、什麼都能夠玩上手的人。想到這裡，明道嘆了口氣說：「工作裡哪有夢想？就算有，也是老闆的夢想，不是我的。｣現在，明道在工作外，找尋夢想；在下班後，找尋自我實現。這時候的他，不僅融入老二企業，很高興發現老二企業才是幸福企業，競爭少一些、壓榨少一些，而時間多一些、自己多一些。明道慶幸能夠被老大企業資遣，有機會往後退一步，整理人生，看清目標，找到前進的方向。而且當工作不再塞滿每分每秒，明道多出時間學習、發展第二專長、拉出第二條職涯曲線，過得充實而快樂。「這樣的我，競爭力更強，生涯的安全性更高。｣營收是公司的，人生是自己的是的，明道每晚就寢前，不再需要褪黑激素，可以沈沈睡去。這樣平靜的心靈、健康的狀態，比起工作能給的成就感重要太多。退一步，海闊天空。從第1名企業退到第2名企業，也許在職場上的競爭力不如過去，但是對於人生的滿意度更高，所以第2名企業可能才是幸福企業喔~更多商業周刊文章資本市場裡，只有有錢人才能耍任性！散戶被套牢，最忌諱一種心態※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【廖育偲╱台北報導】台股上周五（19日）開低後摜破9,800點，所幸大立光盤中翻紅，助推台股跌幅收斂，尾盤9,900點失而復得，終場指數收在9,919.26點。啟發投顧分析師楊基政表示，台股中期趨勢走弱，但短線有機會反彈，各產業重要指標股將影響該族群走勢，謹慎選股為上策；本周投資組合前兩大為瑞基（4171）、康友-KY（6452），另配以奈米醫材（6612）、華韡（5481）及聚陽（1477）。楊基政分析，由於美國與沙烏地阿拉伯兩國關係趨於緊張，中美貿易摩擦亦未見轉機，長短期美債殖利率全面走揚，加上中國經濟成長降溫及地緣政治等疑慮，市場投資氣氛保守，導致美股近日走勢疲弱不振。台股在10月4日跌破年線之後，中期趨勢走弱，不過，從短線上來看，從10月5日起，上市櫃融資餘額減少近300億元，後市仍可望出現跌深反彈行情。另外他指出，年線為多空分野，此波於10,800點跌破後，各產業族群的修正趨勢，可說是又急又猛，弱勢族群甚至出現融資斷頭的情況，所以在操作上，應嚴設停損及停利，以因應行情變化。反觀最弱勢的櫃買指數於8月13日跌破年線後，一路盤跌向下，於10月12日出現的112.58點為近期的觀盤重點，若是112.58點有守，則反彈機會較大；若再次破新低，則保守為宜。最後，楊基政建議投資人，選股上以9月營收出現大幅成長，且前3季財報佳的個股為主，再搭配技術面突破月線反壓的個股為首選。

蔡英文總統發表國慶談話後，中共國台辦發言人馬曉光聲稱：「台灣當局領導人的講話充斥著『兩國論』和針對大陸的對抗思維，暴露出配合反華勢力遏制大陸的險惡用心。」不僅中共官方作出如此強烈的反應，中國大陸學者也根據這個主調做文章，字裡行間沒有絲毫正面的回應。對於蔡總統這次國慶談話涉及兩岸的部分，我們事先抱持高度的關注，因為面對當前敏感的內外形勢，有時候是「無聲勝有聲」。坦白說，蔡總統在講話中對兩岸關係並無太多著墨。她所提，「四個不會」，也就是「不會貿然升高對抗，不會屈從退讓，不會因一時的激憤走向衝突對抗，而讓兩岸關係陷入險境，也不會背離民意，犧牲台灣的主權」和她一貫強調的「四不」，「善意不變、承諾不變、不會走回對抗的老路，但也不會在壓力下屈服」，可說異曲同工，沒有太多的不同。回顧蔣總統以降的歷任臺灣領導人，都沒有抱持和中共對抗的「企圖心」。從蔣經國「不妥協、不接觸、不談判」的「三不」政策、李登輝的「戒急用忍」、陳水扁的「四不一沒有」、馬英九的「不統、不獨、不武」，一直到蔡英文的「四不」，関鍵字就是一個消極的「不」。民進黨政府上臺後，有些人抱持與中共對抗的心理，但執政者心知肚明，在「心有餘而力不足」的情況下，也不敢存有對抗的想法。大陸學者認為，蔡總統的國慶講話有「附合」美國之意。「華爾街日報」也報導說，蔡總統屢次強調台灣民主價值，很可能會加深北京的擔憂，擔心華府的支持會使得台灣「勇於抵抗」。但台灣在經國先生主政時，就已強調堅守民主陣營，臺灣也藉美國的保護傘以獲取生存和安全的保障。在台美斷交後，雙方能維持一種「剪不斷，理還亂」的関係，就因為享有共同的價值和安全利益。蔡總統在演講中承諾，她要堅守自由民主以及市場經濟，這除了要區隔與對岸的差異性外，也是為了凸顯與美國的共同性。不可否認，對比馬英九執政八年，蔡英文政府「親美」色彩確實較為濃厚；但站在蔡的立場，那是因為對岸拒民進黨於千里之外，使她在沒有選擇下，接受川普政府「關愛的眼神」。但親美並不等於要和中共對抗。蔡英文在「520」就職演說中強調「中華民國憲法」和「兩岸人民關係條例」，是想去除對岸對民進黨政府的「台獨」疑慮；但對岸不領情，沒有給她往前再走一步的機會。蔡總統曾強調臺灣不會成為棋子，因為台灣本身也是棋手。這意味著台灣加強對外關係，是根據自己的利益來判斷。即使民進黨內有人幻想「挾洋自重」，但蔡總統也不會以國家利益為代價來換取外來的支持。總統府發言人就明白表示，蔡總統的國慶談話已具體指出，「兩岸共同有責任擔負起台海局勢和平穩定，就台灣的立場來看，沒有所謂選邊、也沒有聯誰制誰的問題。」民進黨再度執政後，面臨外部形勢的最大變化，就是中美關係的急遽惡化。美國副總統彭斯本月4日在華府智庫發表的那篇演講，反映的是中美長期存在的結構性矛盾和利益衝突。川普的商人背景和捉摸不定的行事風格，把上述的矛盾和衝突，轉化為美國對中戰略競爭的籌碼，台灣只是川普手中的一張牌。中共對彭斯講話的反應可以預期，但仍表現出相當的「戰略定力」。因為，中共無意也無力挑戰美國的霸權地位。誠如中共《環球時報》社評所指，「中國要謀求壓倒美國的單贏更加不現實。中國雖然在經濟總量上有望超過美國，但是美國的經濟質量，它對全球科技的引領力，還有她與其他國家結盟抗衡中國的能力，都將是很長時間裡中方所不及的。」顧名思義，從蔡總統的「四不」到「四不會」，就意味著蔡政府無意和中共對抗。面對中共威脅，綠營有人批評總統的回應不夠積極。陳水扁認為，「說了等於沒說，幾乎是在等死。」所謂「不在其位，不謀其政」，說這些話的人難保不存有「死道友不死貧道」的心態。但領導人是以全局看問題，不會隨少數偏激「異見」起舞。蔡總統在國慶講話中強調，當前國家安全所面臨的挑戰，已經不僅僅是傳統國防軍事安全。外交施壓、社會滲透，甚至經濟安全，都是可能造成威脅的手段。當務之急，就是建構整體戰略，啟動國家安全強化的工程。蔡總統為維護國家安全從事四個面相的整體布局顯示，台灣今天面臨的威脅，不全然來自外患，許多是源於內憂。執政者也無法利用外患來轉移內憂。台灣今天最大的內憂就是「認同問題」。蔡總統在國慶談話對國家的定位還是沒有交待清楚，有人就拿「中華民國」和「臺灣」的關係咬文嚼字。其實，依據現行憲法，「中華民國」就是我們的國名；依據「兩岸人民關係條例」，「臺灣」就是中華民國的一個地區。受到國際現實環境的制約，我認為中華民國不應放棄以任何名義參與國際社會活動的機會。不管別人如何稱呼我們，我們不能自我矮化，要認清本尊就是中華民國。兩岸今天面臨的最大問題，就是缺乏一個高層對話管道來避免錯估和誤判。《環球時報》本月9日曾引用美國著名管理學大師史蒂芬. 柯維〈Stephen R. Covey〉提出的「第三選擇」（The 3rd Alternative）概念發表社評，認為中美終將超越「你的」或者「我的」方式，設法找到更高明、更好的方法，讓雙方都能從衝突中找到一條出路，讓雙方都能獲益。中美之間有「第三選擇」，兩岸同文同種，為什麼不能以中國人的智慧找到「化干戈為玉帛」的辦法，達到雙方互利共贏的目標？「第三選擇」的前提就是「談判代替對抗」，兩岸只有恢復談判，才能知己知彼，才能正確瞭解對方的想法，才能找到打破當前兩岸僵局的辦法。【作者 趙春山／淡江大學中國大陸研究所榮譽教授；亞太和平研究基金會、遠景基金會首席顧問】  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

詼諧又緊張的浪漫喜劇《親密陌生人》日前在韓國舉辦記者試映會，主要演員與導演均出席，其中李瑞鎮的發言最令人感到有趣，是在羅PD的薰陶下他開始隨時隨地發揮綜藝魂了？10月31日即將在韓國上映的電影《親密陌生人》，描述七位好友相聚在一場久違的晚餐聚會，其中有人提議在吃晚餐期間強制公開所有人的手機內容，包含來電、簡訊、SNS等，大家硬著頭皮參加了這遊戲，他們的愛情與友情將面臨什麼樣的考驗？視手機為生活中一部分的現代人，看了相信將有所共鳴。其中李瑞鎮飾演一位有點輕浮的人，並與嫩妻松昰昀（或譯宋昰昀）度過新婚生活中，他在記者會上坦言這個角色對他難度很高，因為他平時就是個一板一眼的人，劇中這種賊頭賊腦的人夫表現跟他本人差太多了！並且李瑞鎮曾在先前活動中放話：“只要電影突破千萬觀影人次就像劇中一樣公開手機內容！”結果看到試映會大獲好評，卻開始擔心了起來，現在祈禱觀影人次停在900多萬就好，看來他真的很怕公開手機內容！導演李在奎也在活動上表示：“韓國比其他國家更依賴手機與社群網路，已經成為沒有手機就活不下去的世界，手機好像是最瞭解我的朋友，但有時候還是想離開這個朋友，所以我將這種心情拍成電影，並期望觀眾能夠看得開心，但在笑聲背後，也希望觀眾一起思考依賴手機的意義。”劇照/影片 : 采昌國際多媒體